|
|
|
|
|
|
Efterrätter!

Fruktbomb!
För 4 personer.
En nyttig dessert eller mellanmål
Ingredienser
2 banan, grovtärnad
3 kiwi, grovtärnad
3 persikor, grovtärnad
1 dl apelsinjuice
1 pkt vaniljvisp
3 msk apelsinkulor (ett slags strössel)
Gör så här:
Blanda juice med frukt och lägg i botten på
glas.
Vispa upp vaniljsås och toppa i glasen med fruktsallad,
ställ kallt i minst 1 timme.
Garnera med apelsinkulor och servera direkt.

Plommonpaj!
Mycket god plommonpaj gör du
enkelt med detta recept!
Underbart gott recept på
plommonpaj.
Tid: 1 timma varav 30 min i ugnen
10-12 bitar
Du behöver:
Pajdeg:
125 g flytande margarin, margarin
eller smör
3 dl vetemjöl
2 msk vatten
Fyllning:
225 g mandelmassa
400 g färska plommon
2 ägg
3 dl yoghurt (10%) eller
crème fraiche
rivet skal av 1/2 - 3/4 citron
(eller cedro citron)
Garnering:
1 msk florsocker
Gör så här:
Pajdeg:
Om
du använder vanligt margarin eller smör, låt detta blir
rumsvarmt. Blanda sedan matfett, vetemjöl och vatten till en
jämn pajdeg. Använd gärna elvisp.
Tryck ut pajdegen i en pajform ca
28 cm i diameter.
Fyllning:
Riv mandelmassan på
rivjärn så att den blir finfördelad. Riv citronskal.
Skölj plommonen och ta en kniv
och skär runt om varje plommon. Vrid isär halvorna och ta ut
kärnan.
Blanda
(gärna med elvisp) ägg, yoghurt, mandelmassa och citronskal
till en jämn smet. Häll smeten i pajskalet. Tryck ner
plommonhalvorna med utsidan upp.
Grädda pajen i nedre delen av
ugnen i 225 grader ca 30 minuter. I varmluftsugn 200 grader ca 35
minuter.
Låt
pajen svalna och bli ljummen. Garnera med florsocker. Servera med
vispad grädde eller glass som dessert eller till fika.

Rabarberpaj med mandeltäcke!
God rabarberpaj med täcke av
mandelmassa
God och enkel rabarberpaj med
mandelmassa, kanel och kokosflingor
Tid: 35 min varav 20 min i ugnen
4 portioner
Du behöver:
400 g rabarber (2 -3 stjälkar)
3/4 dl socker
1 msk potatismjöl
1 tsk kanel
Täcke:
150 g mandelmassa
75 g smör eller margarin
3/4 dl vetemjöl eller
potatismjöl
1 tsk vaniljsocker
1 (litet) ägg
½ dl kokosflingor
Gör så här:
Skölj
och skala rabarbern. Skär dem i ca 1 cm tjocka skivor. Lägg
dem i en ugnsfast form. Strö över socker, potatismjöl
och kanel.
Använd elvisp och kör
ihop mandelmassa, fett, mjöl och vaniljsocker till en jämn
smet.
Tillsätt ägget och
kör till en jämn smet.
Klicka ut smeten ovanpå
rabarbern och bred ut den. Strö över kokos.
Grädda mitt i ugnen i 200
grader i ca 20 minuter.
Låt gärna svalna ca 15
minuter innan du serverar. Servera med vaniljvisp, vaniljsås
eller glass.

Fikon
i cognac med vaniljglass
Fikon i cognac serverad med
vaniljglass
Mycket enkelt
Tid: 1 min
4
portioner
Du behöver:
1 burk fikon i cognac
½ liter
gräddvaniljglass
Gör så här:
Skär glassen i kuber och
lägg i en skål.
Servera fikonen i cognac
tillsammans med vaniljglassen.
Ät och njut!

Knäckäppelpaj
Ett recept på en jättegod äppelpaj med
knäcktäcke.
Tid: 1 timme
6 portioner
Du behöver:
Pajdeg:
1 dl havregryn
2 dl vetemjöl
1 dl socker
125 g smält smör
Fyllning:
4 äpplen
100 g smör
2 dl socker
2 msk vetemjöl
3 dl grädde
1 tsk kanel
100 g flagad mandel
Gör så här:
Sätt ugnen på
200ºC.
Ta
fram en kastrull. Smält smöret och blanda ner havregryn,
mjöl och socker. Tryck ut degen med en sked i en pajform ca 22 cm
i diameter.
Förgrädda mitt i ugnen i
ca 10 min. Låt den svalna.
Skala och skär äpplena i
klyftor. Fördela dem i pajskalet.
Smält smör i kastrullen
och rör sedan ner socker och mjöl.
Vispa
ner grädden till en tjock sås och låt den koka upp
under omrörning så att det inte fastnar på bottnen.
Låt såsen sjuda
några minuter. Rör ner kanel och mandel.
Bred ut såsen över
äpplena. Ställ in i mitten av ugnen i ca 25-30 minuter.
Låt svalna 10-30 minuter
före servering.

Stekta kolabananer
Mycket
gott och enkelt recept som dessutom är relativt hälsosamt med
lågt GI är stekta bananer i kolasås serverad med en
klick yoghurt.
Stekta bananer i kolasås
är ett gott och hälsosamt recept på en efterrätt
med lågt GI.
Tid: 5 minuter
2 portioner
Du behöver:
2 bananer
2 msk flytande margarin
2 msk farinsocker
2 msk ljus sirap
ev. 3-4 msk hackade
nötter/mandel eller kokosflingor
1 ½ dl yoghurt (10%)
Gör så här:
Värm en stekpanna med flytande
margarin. Skiva bananerna.
Stek
bananskivorna tillsammans med sirap och farinsocker i margarinet, bara
ett par minuter, inte längre för då blir de mosiga.
Häll upp i portionsglas.
Strö ev. över nötter/mandel/kokos.
Klicka
över yoghurt. Häll över lite sirap och/eller farinsocker
som dekoration och ev nötter, mandel eller kokosflingor.

Äppelostkaka
Ostkaka med keso och äpple
15 minuters jobb, enkelt,
fettsnålt och gott!
Tid: 1 timme
4 portioner
Du behöver:
2 ägg
½ dl socker
2 msk sötmandel
250 g keso naturell
1 tsk kanel
2 msk vetemjöl
1½ dl mjölk
2-3 äpplen
Gör så här:
Sätt ugnen på 175
grader. Smörj en form.
Vispa
ägg och socker. Hacka mandeln. Tillsätt mandeln, keso, kanel,
mjöl och mjölk och rör till en jämn smet. Häll
smeten i den smorda formen.
Skala
äpplena och skär dem i små bitar. Lägg dem i
smeten formen. Grädda i mitten av ugnen ca 40 minuter.
Servera med vaniljvisp eller vispad
grädde.

Back
Meny
Index
|
|
|
|
|
|